火锅，你吃对了没？
冬季，没有什么事儿是一顿火锅不能解决的。如果有，那就两顿。
俗话说“冬天，唯火锅与被窝不可辜负也”
冬天到了，相信不少家庭都喜欢在家吃火锅！
亲朋好友围坐在一起谈笑涮肉
热腾腾、暖和和
有些小伙伴可能会认为吃火锅很健康
但其实火锅的健康隐患很多
今天就来教大家
怎样吃火锅
才能美味与健康都兼顾
相信不少小伙伴在采购火锅食材，一定少不了像猪肉片、肉丸、肥牛、肥羊卷这类食材，这些一般是冷藏储藏的。这时，大家就应该注意食材是否新鲜。
想要吃得健康，最简单粗暴就应选清汤锅底了，这类锅底油脂较少。但，这可能让那些偏爱重口味的小伙伴们有点难以适应。这时选择筒骨熬汤或者选择新鲜鸡煲汤做火锅底，也是非常不错的选择。
吃火锅，可选择的食材很丰富，各种肉类和时蔬。
“吃火锅时要先素后荤”这个道理，其实有不少小伙伴还是知道的，只是不！自！觉！而已。
但其实吃火锅时先素后荤，不仅可以让我们多吃蔬菜，而且还能进一步提高汤底的鲜味，让后面涮出来的肉更清甜可口。
此外，在涮食的过程中，一定要注意不要生熟混搭、不要冷热交替、不要等涮食后喝汤底，这样就完全可以放心地吃火锅啦。！
这样吃完火锅，用趣味空间的火锅去味机喷一喷，清新离开火锅店，回家直接躺被窝，暖暖的，趣味空间给你更贴心的生活。
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